[ad_1]
ప్ర: కంటి క్రీమ్ నిజంగా ముడతలను నివారిస్తుందా?
ఇది వృద్ధాప్యం, సూర్యరశ్మి, ధూమపానం లేదా పదేపదే మెల్లకన్నుతో, నవ్వడం, నవ్వడం లేదా ముఖం చిట్లించడం వల్ల కావచ్చు, వయస్సుతో వచ్చే చర్మం మడతలు మరియు సున్నితమైన గీతల నుండి ఎవరూ రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండరు. మరియు కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం అటువంటి మార్పులకు ప్రత్యేకంగా అవకాశం ఉంది. “కళ్ల కింద మరియు చుట్టూ ఉన్న చర్మం సున్నితంగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది” అని యేల్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో డెర్మటాలజీ అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ సారా పెర్కిన్స్ అన్నారు. “ఇది చర్మంలోని ఇతర ప్రాంతాల కంటే ముడతలు మరియు గీతలు ఎక్కువగా కనిపించే ప్రదేశం.”
కొంతమంది తమ కంటి ముడతల గురించి పెద్దగా పట్టించుకోనప్పటికీ, మరికొందరు ఆ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గించి, తమ చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుకోవాలని కోరుకుంటారు. ఇది వారిని ఆశ్చర్యానికి గురిచేయవచ్చు: ఆ చిన్న, ఖరీదైన ఐ క్రీమ్ జాడి విలువైనదేనా? నిపుణులు చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది.
కంటి క్రీమ్ లేదా ఇతర ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ముడుతలతో సహాయపడతాయా?
డాక్టర్ పెర్కిన్స్ మరియు స్టాన్‌ఫోర్డ్ యూనివర్శిటీలో డెర్మటాలజీ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ జాకియా రెహమాన్ మాట్లాడుతూ కంటి క్రీమ్‌లు – మరియు సాధారణ ముఖ మాయిశ్చరైజర్లు కూడా ముడతలను నివారించడంలో మరియు సరిచేయడంలో సహాయపడతాయని రుజువులు ఉన్నాయి. కానీ ఒక పెద్ద హెచ్చరిక ఉంది: అవి తప్పనిసరిగా కొన్ని కీలక క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉండాలి: రెటినోల్స్ (లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ రెటినాయిడ్స్) లేదా విటమిన్ సి.
“మేము కంటి క్రీముల యొక్క సమర్థత గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, అన్ని కంటి క్రీములను కలిపి ఉంచడం సరికాదు” అని డాక్టర్ పెర్కిన్స్ చెప్పారు. “ఎందుకంటే వాటిలో కొన్ని జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పదార్థాలు లేకుండా గ్లోరిఫైడ్ మాయిశ్చరైజర్లు కావచ్చు.”
రెటినోల్స్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ రెటినాయిడ్స్ విటమిన్ ఎ నుండి తీసుకోబడిన దగ్గరి సంబంధం ఉన్న రసాయన సమ్మేళనాలు. రెటినోయిడ్స్ సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ బలం, అయితే రెటినోల్స్ సాధారణంగా ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తాయి. ఈ పదార్థాలు సెల్ టర్నోవర్‌ను పెంచుతాయి, కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నతను నిరోధించగలవు, కొత్త కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు ఎక్కువ హైలురోనిక్ యాసిడ్‌ను (శరీరం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే పదార్ధం చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది). ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు మంచిది సాక్ష్యం ఈ సమ్మేళనాలు ముడతలు పడకుండా మరియు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. “నాకు తెలిసిన ప్రతి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు, నాతో సహా, వీటిని వారి చర్మ సంరక్షణ నియమావళిలో భాగంగా ఉపయోగిస్తున్నారు” అని డాక్టర్ రెహమాన్ చెప్పారు.
రెటినోల్స్ మరియు రెటినాయిడ్స్ రెండూ – కానీ ముఖ్యంగా రెటినోయిడ్స్, మరింత శక్తివంతమైనవి – చర్మం చికాకు కలిగించవచ్చని ఇద్దరు నిపుణులు గుర్తించారు, అయినప్పటికీ అది కాలక్రమేణా తగ్గిపోతుంది. మీరు రెటినోల్‌తో ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేస్తుంటే, కనీసం 0.25 శాతం నుండి 1 శాతం రెటినోల్ ఉన్న దాని కోసం వెతకాలని డాక్టర్ పెర్కిన్స్ సిఫార్సు చేసారు.
డాక్టర్ పెర్కిన్స్ ఈ ఉత్పత్తులు వడదెబ్బలను మరింత తీవ్రతరం చేయగలవని హెచ్చరించాడు, కాబట్టి ఆమె వాటిని రాత్రిపూట వర్తింపజేయాలని సిఫార్సు చేసింది సన్స్క్రీన్ ధరించి రోజులో. (సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు అవి తక్కువ ప్రభావవంతంగా తయారవుతాయని కూడా ఆమె పేర్కొన్నారు.) మరియు మీరు గర్భవతి అయినట్లయితే, మీరు రెటినోల్ లేదా రెటినోయిడ్‌తో కూడిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకూడదని నిపుణులు ఇద్దరూ నొక్కి చెప్పారు.
మధ్యస్థం కూడా ఉంది సాక్ష్యం సమయోచిత విటమిన్ సి ముడుతలను నిరోధించడానికి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి సహాయపడుతుంది. “ఇది ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్,” డాక్టర్ రెహమాన్ చెప్పారు, అంటే విటమిన్ సి చర్మానికి హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలువబడే హానికరమైన అణువులను తటస్థీకరిస్తుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి కూడా సహాయపడుతుందని ఆమె చెప్పారు. అయినప్పటికీ, సమయోచిత విటమిన్ సి ముడుతలతో సహాయపడుతుందని “బలవంతపు సాక్ష్యం” ఉన్నప్పటికీ, రెటినోల్స్ మరియు రెటినాయిడ్స్ కోసం డేటా మరింత పటిష్టంగా ఉంటుందని డాక్టర్ పెర్కిన్స్ పేర్కొన్నారు. మీరు ఈ రెండింటి మధ్య ఎంచుకుంటే, ఇద్దరు నిపుణులు సమయోచిత విటమిన్ సి కాకుండా రెటినోల్ లేదా రెటినోయిడ్‌ని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేసారు. మరియు రెటినోల్స్ మరియు రెటినాయిడ్స్ మాదిరిగా, విటమిన్ సి చర్మపు చికాకును కలిగించే అవకాశం ఉంది.
ఉందని నిపుణులు కూడా పేర్కొన్నారు సాక్ష్యం హైలురోనిక్ యాసిడ్ కలిగిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ పదార్ధం చర్మాన్ని బొద్దుగా చేస్తుంది, ఇది మరింత యవ్వన రూపాన్ని ఇస్తుంది. అయితే, ఈ ప్రభావాలు తాత్కాలికమేనని ఇద్దరు నిపుణులు గుర్తించారు. “హైలురోనిక్ యాసిడ్ ఉపయోగించి జరిమానా గీతలు మరియు ముడతలు రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని చూపించే డేటా ఉంది,” డాక్టర్ పెర్కిన్స్ చెప్పారు. కానీ “ఇది వేరొక విధంగా పని చేస్తుంది, ఒక పరమాణు స్థాయిలో పని చేయడానికి విరుద్ధంగా చర్మంలోకి నీటిని తీసుకురావడం ద్వారా” పైన పేర్కొన్న ఇతర క్రియాశీల పదార్థాలు చేస్తాయి.
ముడతల నివారణ లేదా మరమ్మత్తు కోసం రెగ్యులర్ ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ల కంటే కంటి క్రీమ్‌లు గొప్పవా?
“ఒక వర్గంలో ఐ క్రీమ్ నా పెంపుడు జంతువులలో ఒకటి,” డాక్టర్ పెర్కిన్స్ మాట్లాడుతూ, కంటి క్రీమ్‌లలోని పదార్థాలు సాధారణంగా ముఖ మాయిశ్చరైజర్‌లలో ఉండే పదార్థాలతో సమానంగా ఉంటాయి.
డాక్టర్ రెహమాన్ అంగీకరించారు. ఇతర ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులతో పోలిస్తే కంటి క్రీమ్‌లు కొంచెం మందంగా ఉండవచ్చు లేదా క్రియాశీల పదార్ధాల బలం తక్కువగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే అవి సున్నితమైన కనురెప్పల చర్మం కోసం రూపొందించబడ్డాయి. కానీ మొత్తంగా, “ముఖానికి ఉపయోగించే సాధారణ మాయిశ్చరైజర్‌ల కంటే ఒక్కో ఔన్స్‌కి చాలా ఎక్కువ ధర ఉంటుంది మరియు అవి చాలా భిన్నమైన పదార్థాలను కలిగి ఉండవు” అని డాక్టర్. రెహమాన్ చెప్పారు. వ్యక్తిగతంగా, ఆమె తన కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి సాధారణ ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగిస్తుంది.
కాబట్టి కంటి క్రీమ్ విలువైనదేనా?
మీరు కంటి క్రీమ్‌ను ఉపయోగించకూడదనుకుంటే, పైన పేర్కొన్న కీలక క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న సాధారణ ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్ ముడుతలపై అదే విధంగా పని చేస్తుంది. మీరు ఆ పదార్థాలతో కంటి క్రీమ్‌ను కొనుగోలు చేస్తే, మీరు బహుశా సారూప్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న తక్కువ ఉత్పత్తికి ఎక్కువ డబ్బు చెల్లిస్తారు. కానీ ఈ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో దేనితోనైనా, మీరు కూడా ఒక అద్భుతాన్ని ఆశించకూడదు మరియు ఫలితాలకు సమయం పట్టవచ్చు. ప్రభావాలు “నెలలు పడుతుంది, రోజులు కాదు,” డాక్టర్ రెహమాన్ చెప్పారు.
ఉత్తమ కంటి ముడతలు నివారణ పద్ధతి కోసం? ఇద్దరు నిపుణులు నిస్సందేహంగా అంగీకరించారు: సూర్య రక్షణ కీలకం.
అన్నీ స్నీడ్ ఒక సైన్స్ జర్నలిస్ట్, ఆమె క్రమం తప్పకుండా ది న్యూయార్క్ టైమ్స్‌కు సహకరిస్తుంది. ఆమె సైంటిఫిక్ అమెరికన్, వైర్డ్, పబ్లిక్ రేడియో ఇంటర్నేషనల్ మరియు ఫాస్ట్ కంపెనీకి కూడా రాసింది.
[ad_2]
Source link