[ad_1]
వద్దకు వచ్చే రోగులు అత్యవసర విభాగం కడుపు నొప్పితో తరచుగా వారి రోగనిర్ధారణ పనిలో భాగంగా అల్ట్రాసౌండ్ను పొందండి – ప్రత్యేకించి నొప్పి స్థానికీకరించబడింది కుడి ఎగువ పొత్తికడుపు వరకు. నొప్పి యొక్క అత్యవసర కారణాలను విశ్లేషించడానికి ఇది జరుగుతుంది, ప్రత్యేకించి మూలం కాలేయం లేదా పిత్తాశయానికి సంబంధించినది అయితే.
సంవత్సరాలుగా పెరుగుతున్న ఫ్రీక్వెన్సీతో, రోగులలో “ఫ్యాటీ లివర్”ని ప్రదర్శించే అల్ట్రాసౌండ్ ఫలితాలను నేను చూశాను. దీర్ఘకాలిక ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం లేనప్పుడు, నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ (NAFLD) 80 మరియు 100 మిలియన్ల అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది పెద్దలలో మూడింట ఒక వంతు వరకు జతచేస్తుంది. మరియు దాని పేరు ఉన్నప్పటికీ, కొవ్వు కాలేయ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారిలో మూడింట ఒక వంతు మంది ఊబకాయులు కాదు.
మీరు వెళ్ళే ముందు తెలుసుకోండి:ERకి వెళ్లడానికి చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి
ఆ కొవ్వు నిల్వలు ఎక్కడ నుండి వస్తాయి?
NAFLD అనేది వాస్తవానికి కాలేయ వ్యాధి యొక్క స్పెక్ట్రమ్, ఇందులో కొవ్వు కాలేయం ఉంటుంది, ఇది కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వలు అధికంగా ఉన్నప్పుడు సంభవిస్తుంది. కొవ్వు కాలేయం ప్రగతిశీల వాపు మరియు ఫైబ్రోసిస్‌తో కలిసి ఉన్నప్పుడు, దీనిని నాన్-ఆల్కహాలిక్ స్టీటోహెపటైటిస్ (NASH)గా సూచిస్తారు. NASH పురోగతికి అనుమతించబడితే, అది కాలేయ వైఫల్యానికి దారితీసే శాశ్వత మచ్చ అయిన సిర్రోసిస్‌కు దారితీయవచ్చు.
కాబట్టి మన కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వలు మొదటి స్థానంలో ఎక్కడ నుండి వస్తాయి? దీర్ఘకాలిక ఆల్కహాల్ వినియోగం లేదా “చెడు” సంతృప్త/ట్రాన్స్ కొవ్వులు అధికంగా ఉన్న ఆహారం మరియు అదనపు సాధారణ ఆహార చక్కెర కాలేయంలో కొవ్వు ఆమ్లాల నిల్వలకు దోహదం చేస్తాయి. ఖచ్చితమైన కారణం అస్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మద్యపానం చేయనివారిలో, NAFLD అనేది బహుళ జీవక్రియ వ్యాధుల యొక్క సంక్లిష్ట పరస్పర చర్య యొక్క ఫలితం:
- మధుమేహం
- హైపోథైరాయిడిజం
- అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్
- అధిక రక్త పోటు
- ఊబకాయం
కొవ్వు కాలేయం గుండె జబ్బులకు స్వతంత్ర ప్రమాద కారకంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు. దీనికి ఇది ప్రధాన దోహదపడే అంశం అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ఇటీవల NAFLDపై పొజిషన్ పేపర్‌ను వ్రాయడానికి.
తర్వాత నువ్వేనా? గతంలో కంటే ఎక్కువ మంది అమెరికన్లు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు.
ఉప్పు మీకు చెడ్డదని మాకు చాలా కాలంగా చెప్పబడింది: ఇది నిజంగా ఉందా?
కొవ్వు కాలేయం: నిశ్శబ్దం కానీ ప్రమాదకరమైనది
NAFLD ఉన్న చాలా మంది రోగులకు ఎటువంటి లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు. కొవ్వు కాలేయం ఉన్నవారు అడపాదడపా లేదా స్థిరమైన నొప్పితో పాటు కుడి ఎగువ పొత్తికడుపు (కాలేయం ఉన్న చోట) మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట లేదా అలసట వంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు.
NASH లేదా సిర్రోసిస్ వంటి మరింత అధునాతన వ్యాధి ఉన్న రోగులకు చేతులు లేదా కాళ్ళ వాపు, పొత్తికడుపు చుట్టుకొలత పెరగడం లేదా చర్మం లేదా కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం వంటివి కామెర్లు అని పిలుస్తారు.
కొవ్వు కాలేయం నిర్ధారణ
చాలా మంది రోగులు పొత్తికడుపు నొప్పికి పనిచేసిన తర్వాత లేదా వారి ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుడి ద్వారా యాదృచ్ఛికంగా కొవ్వు కాలేయాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొంటారు. నేను “ఫ్యాటీ లివర్‌తో బాధపడుతున్నాను” అని చెప్పడానికి సంకోచించాను ఎందుకంటే పైన పేర్కొన్న విధంగా, ఫ్యాటీ లివర్ అనేది కాలేయ వ్యాధుల సమాహారంలో భాగం, దీని కారణం బహుళ కారకాలు. మరియు చికిత్స, నేను క్రింద చర్చిస్తాను, కొవ్వు నిల్వలకు దోహదపడే బహుళ జీవక్రియ లోపాలను పరిష్కరించడం.
అత్యవసర విభాగంలో, రోగి యొక్క ఉదర అల్ట్రాసౌండ్ “కొవ్వు కాలేయం” అని సూచిస్తుంది. కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు ఎలివేట్ చేయబడవచ్చు మరియు కొంత స్థాయి వాపును సూచిస్తాయి.
కొవ్వు కాలేయ చికిత్స: బహుళ కారణాలను పరిష్కరించడం
మన కాలేయం ఒక ముఖ్యమైన అవయవం, ఇది ఆహారాన్ని శక్తిగా మార్చడం మరియు మన శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడం వంటి అనేక కీలకమైన పనులను చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, కొవ్వు కాలేయం రివర్సిబుల్ మరియు నాన్-ఫార్మకోలాజికల్ జోక్యాల కలయికతో చికిత్స చేయగలదు.
సక్రియం చేయబడిన బొగ్గు ప్రయోజనాలు వివరించబడ్డాయి: ఇది నిజానికి హ్యాంగోవర్‌లను నిరోధిస్తుందా?
మొట్టమొదట, కొవ్వు కాలేయ చికిత్స ప్రణాళికలో బరువు తగ్గడం అనేది ఒక ముఖ్య భాగం. అది గుర్తుంచుకో శక్తి శిక్షణ మరియు కార్డియో రెండూ కొవ్వును తగ్గించగలవు. వారంలో చాలా రోజులు రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. అయినప్పటికీ, వేగవంతమైన బరువు తగ్గడం ప్రమాదకరం మరియు NAFLDని మరింత దిగజార్చవచ్చు. మీరు ఊబకాయంతో ఉన్నట్లయితే, ఒక సంవత్సరం పాటు మీ శరీర బరువులో 7-10% తగ్గించుకోవాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. 100 కిలోగ్రాముల మైనస్ సెంటీమీటర్‌లలో మీ ఎత్తు – ఇది లక్ష్యమైన ఆదర్శ శరీర బరువు. ఉదాహరణకు మీ ఎత్తు 182cm (6 అడుగులు) అయితే, షూట్ చేయడానికి మీ ఆదర్శ శరీర బరువు 82kg (181lbs) ఉంటుంది.
సాధారణంగా, ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధిని తగ్గించే విషయంలో నిర్దిష్ట డైటింగ్ స్టైల్ ఏదీ ఉన్నతమైనది కాదని గమనించండి. దృష్టి తక్కువ కార్బ్ ఉండాలి. ఆసక్తికరంగా, చికిత్స “చెడు” సంతృప్త/ట్రాన్స్ కొవ్వులను అసంతృప్త కొవ్వులతో భర్తీ చేసినట్లే టేబుల్ షుగర్ సుక్రోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ వంటి సాధారణ చక్కెరలను తక్కువ గ్లైసెమిక్ పండ్లతో భర్తీ చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఎందుకంటే కొవ్వు నిల్వలకు దోహదపడే పైన పేర్కొన్న అనేక జీవక్రియ లోపాలు సాధారణ చక్కెరలు ప్రధాన అపరాధి.
మీ ఫ్యాటీ యాసిడ్ డైట్ ప్లాన్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో అనుసరించాల్సిన అదనపు మార్గదర్శకాలు:
TikTok యొక్క ‘దానిమ్మ పంపు’ వాస్తవానికి పని చేస్తుందా? సమాధానం మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరచవచ్చు.
అయినప్పటికీ, కొవ్వు కాలేయం మరింత అధునాతన మంట లేదా ఫైబ్రోసిస్‌కు పురోగమిస్తే, మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు జీర్ణశయాంతర నిపుణుడిని సంప్రదించడం అవసరం. NAFLD చికిత్సకు ప్రస్తుతం FDA- ఆమోదించిన మందులు లేవు.
మైఖేల్ డైగ్నాల్ట్, MD, లాస్ ఏంజిల్స్‌లో బోర్డు-సర్టిఫైడ్ ER వైద్యుడు. అతను జార్జ్‌టౌన్ విశ్వవిద్యాలయంలో గ్లోబల్ హెల్త్‌ని అభ్యసించాడు మరియు బెన్-గురియన్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి మెడికల్ డిగ్రీని పొందాడు. అతను సౌత్ బ్రాంక్స్‌లోని లింకన్ మెడికల్ సెంటర్‌లో అత్యవసర వైద్యంలో తన రెసిడెన్సీ శిక్షణను పూర్తి చేశాడు. అతను మాజీ యునైటెడ్ స్టేట్స్ పీస్ కార్ప్స్ వాలంటీర్ కూడా. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో అతన్ని కనుగొనండి @dr.daignault
[ad_2]
Source link
