స్నానం

[ad_1] స్నానానికి సంబంధించిన చిట్కాలను తెలుసుకోండి వేసవి కాలంలో చెమట నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ప్రజలు రోజుకు చాలా సార్లు స్నానం చేస్తారు. కానీ ఆయుర్వేదంలో స్నానం చేయడానికి కొన్ని నియమాలు చెప్పబడ్డాయి. ముఖ్యంగా ఏదైనా పని చేసిన తర్వాత, మీరు ఎప్పుడూ స్నానం చేయకూడదు, లేకపోతే మీ ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. స్నానం చేయడం మన దినచర్యలో ఒక భాగం. మార్గం ద్వారా స్నానం (స్నానంకోసం ) ఉదయం సమయం ఉత్తమంగా పరిగణించబడుతుంది, కానీ … Read more