Rice water for hair: Benefits of this unique hair growth routine

బ్యూటీ బెనిఫిట్‌లను కలిగి ఉండే ప్యాంట్రీ ప్రధానమైన బియ్యం. జుట్టు సంరక్షణ కోసం, రైస్ వాటర్ ఒక వైరల్ బ్యూటీ హ్యాక్‌గా మారింది, ఇది కేవలం ఒక ఉపయోగం తర్వాత సిల్కీ, తియ్యని తంతువులను అందిస్తుంది.

మిల్కీ లిక్విడ్ ఇంట్లో DIY చేయడం సులభం మరియు తినడానికి అన్నం వండే ఉప ఉత్పత్తిగా కూడా తయారు చేయవచ్చు. “బియ్యాన్ని నీటిలో నానబెట్టడం లేదా ఉడకబెట్టడం ద్వారా ప్రయోజనకరమైన పోషకాలను సేకరించడం ద్వారా బియ్యం నీరు వస్తుంది” అని బయోమెడికల్ ఇంజనీరింగ్ PhD మరియు వ్యవస్థాపకుడు డాక్టర్ టిఫనీ సెయింట్ బెర్నార్డ్ వివరించారు. జుట్టు రోజులు. “ఈ పిండి నీరు పోషకాలు-దట్టమైనది, యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇవి నెత్తిమీద చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.”

వేలకు మించి టిక్‌టాక్ వీడియోలు ఇంట్లో తయారుచేసిన బియ్యం నీటిని మరియు కిమ్ కర్దాషియాన్ వంటి ప్రముఖ భక్తులను పరీక్షించడం, అందం చికిత్స దాని సామర్థ్యాన్ని నిరూపించడానికి ఆసియా సంస్కృతులలో శతాబ్దాల నాటి చరిత్రను కలిగి ఉంది. హీయాన్ కాలంలో (ఎనిమిదవ శతాబ్దపు చివరి నుండి పన్నెండవ శతాబ్దాల వరకు) న్యాయస్థానం యొక్క జపనీస్ మహిళలు నేల పొడవున్న జుట్టును నిర్వహించేవారు యు-సు-రు సహాయం, లేదా బియ్యం కడిగిన నీరు మిగిలిపోయింది. చైనాలోని గ్వాంగ్జీ ప్రావిన్స్‌లో, హువాంగ్‌లూ గ్రామంలోని యావో మహిళలు చాలా పొడవాటి మరియు మెరిసే జుట్టుకు ప్రసిద్ధి చెందారు. స్థానిక సంప్రదాయాల కేంద్రం. మహిళలు తమ జీవితంలో ఒక్కసారి మాత్రమే తమ జుట్టును బహిరంగ వేడుకల సమయంలో కత్తిరించుకుంటారు మరియు వారి జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో బియ్యం నీరు కీలకమైన అంశం.

సైంటిఫిక్ కమ్యూనిటీ ఇంకా “వెంట్రుకలపై బియ్యం నీటి యొక్క నిశ్చయాత్మక ప్రయోజనాలపై ఏకగ్రీవ ఒప్పందాన్ని చేరుకోలేదు” అని సెయింట్ బెర్నార్డ్ చెబుతున్నప్పటికీ, మీరు జుట్టు ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నట్లయితే, చికిత్స ఇప్పటికీ విలువైనదే కావచ్చు.

TikTok లు మిమ్మల్ని మోసం చేయడం లేదు – పోషకాలు అధికంగా ఉండే పదార్ధం కారణంగా రైస్ వాటర్ మీకు తీవ్రమైన పెరుగుదల, మెరుపు మరియు సిల్కీనెస్ సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. “బియ్యంలోని పోషకాలను ఉపయోగించుకోవడానికి మరియు ఈ ప్రయోజనాలను మీ జుట్టు సంరక్షణకు వర్తింపజేయడానికి రైస్ వాటర్ ఒక గొప్ప మార్గం” అని సెయింట్ బెర్నార్డ్ చెప్పారు. “బియ్యం అనేక రకాలుగా వస్తుంది మరియు స్పెక్ట్రం అంతటా విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సెలీనియం, ఫాస్పరస్, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు మరిన్నింటి నుండి పోషకాలు ఉన్నాయి.”

అమైనో ఆమ్లాలు జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రత్యేకంగా సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే అవి జుట్టును తయారు చేసే ప్రోటీన్ల బిల్డింగ్ బ్లాక్స్. బియ్యం నీటిలో ఉండే విటమిన్లతో పాటు, ఈ మూలకాలు జుట్టు పునరుత్పత్తికి సహాయపడతాయి.

సెయింట్ బెర్నార్డ్ ప్రకారం, వెంట్రుకలకు బియ్యం నీటిని పూయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు “పెరుగుతున్న జుట్టు పరిమాణం, మెరుగైన జుట్టు మెరుపు మరియు రూపాన్ని, బలమైన ఫోలికల్స్, క్యూటికల్ డ్యామేజ్‌ని రిపేర్ చేయడం, చుండ్రు నివారణ మరియు నెత్తిమీద శోథ నిరోధక ప్రభావాలు.”

డెవిన్ గ్రాసియానో, హెయిర్ స్టైలిస్ట్ మరియు ఆసి హెయిర్ కేర్ బ్రాండ్‌లో ప్రొడక్ట్ డెవలప్‌మెంట్ హెడ్ గోల్డీ లాక్స్, జుట్టు సన్నబడటానికి బియ్యం నీరు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని జతచేస్తుంది. “బియ్యం నీటిలో ఇనోసిటాల్ ఉంది, ఇది అకాల జుట్టు రాలడం మరియు వెంట్రుకలు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది తలపై జుట్టును బలోపేతం చేయడం ద్వారా జుట్టు స్ట్రాండ్‌లోకి చొచ్చుకుపోయి మీ జుట్టు బలానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అమైనో ఆమ్లాలను అందజేస్తుంది” అని ఆమె చెప్పింది. .

సాధారణ చికిత్స అన్ని జుట్టు రకాలకు మంచిది, ఎందుకంటే ఇది జుట్టు యొక్క సహజ కూర్పుతో పనిచేస్తుంది. “అన్ని జుట్టు తంతువులు మీ జుట్టు యొక్క సమగ్రతను రక్షించే కార్టెక్స్ (లోపలి పొర) మరియు క్యూటికల్ పొరలను కలిగి ఉండే ఒకే విధమైన పునాదితో సృష్టించబడతాయి” అని గ్రాసియానో ​​వివరించాడు. “జన్యు కారకాలు నిర్దిష్ట జుట్టు రకాలు మరియు లక్షణాలలో వ్యత్యాసాలను కలిగి ఉండగా, బియ్యం నీరు అన్ని జుట్టు రకాలకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, ఎందుకంటే అమైనో ఆమ్లాలను తిరిగి నింపడం మరియు పోషకాలను మీ జుట్టు త్వరగా గ్రహిస్తుంది.”

అన్ని వెంట్రుకలను ప్రయత్నించడానికి బియ్యం నీరు సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, ఏదైనా సౌందర్య చికిత్స వలె, ఫలితాలు మారవచ్చు. వివిధ రకాల జుట్టు వివిధ ఫలితాలను చూసే అవకాశం ఉంది. “ప్రతి ఒక్కరికి నేను ప్రత్యేకమైన ‘హెయిర్ ప్రొఫైల్’ అని పిలుస్తాను,” సెయింట్ బెర్నార్డ్ చెప్పారు. “ఇది రకం, సచ్ఛిద్రత, వాల్యూమ్ మరియు వారికే ప్రత్యేకమైన ఇతర కారకాలతో సహా లక్షణాల కలయిక మరియు వారి జుట్టు యొక్క స్థితి, వారి జుట్టు ఆరోగ్యం మరియు వారి జుట్టు వివిధ వాతావరణాలు, ఉత్పత్తులు మరియు నిత్యకృత్యాలకు ఎలా స్పందిస్తుందో నిర్వచించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒకరి ఆరోగ్యానికి బాగా పని చేసే అంశాలు, మరొకరికి అలా చేయకపోవచ్చు మరియు మన స్వంత హెయిర్ జర్నీలో భాగం మన గురించి మరింత తెలుసుకోవడం మరియు మన ప్రత్యేక అవసరాలను తీర్చడానికి ఉత్తమ మార్గం.

బియ్యం నీటితో, సెయింట్ బెర్నార్డ్ వివరిస్తూ, “తక్కువ సచ్ఛిద్రత కలిగిన జుట్టు ఉన్నవారు జుట్టు సారంధ్రత యొక్క స్వభావం కారణంగా వారి జుట్టు క్యూటికల్‌లోకి పోషకాలన్నింటినీ పూర్తిగా గ్రహించే అవకాశం తక్కువగా చూస్తారు.”

చాలా మంచి విషయం కూడా అవాంఛిత ఫలితాలను తెస్తుంది – సెయింట్ బెర్నార్డ్ బియ్యం నీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల నివేదించబడిన దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి అని సెయింట్ బెర్నార్డ్ పేర్కొన్నాడు, కాబట్టి ఇప్పటికే పొడి చర్మం మరియు తంతువులతో పోరాడుతున్న వారు దానిని మితంగా ఉపయోగించాలి. “బియ్యం నీరు ఎంత పోషక విలువలు కలిగి ఉన్నందున, మీరు దానిని వారానికి రెండు సార్లు కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించకుండా చూడాలి” అని ఆమె సలహా ఇస్తుంది. “మితిమీరిన వినియోగం ప్రోటీన్-ఓవర్‌లోడ్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది జుట్టు ఎండబెట్టడం, చిట్లిపోవడం మరియు పెళుసుగా మారడానికి దోహదం చేస్తుంది.”

బియ్యపు నీరు వాస్తవానికి అది ధ్వనించేంత సులభం – ఇది బియ్యంతో నీటిని నింపడం కలిగి ఉంటుంది. “ఇంట్లో మీ స్వంత బియ్యం నీటిని తయారు చేసుకోవడానికి, మీరు బియ్యాన్ని నానబెట్టి, పులియబెట్టి లేదా ఉడకబెట్టి, ఆపై నీటిని వడకట్టవచ్చు” అని సెయింట్ బెర్నార్డ్ చెప్పారు.

ఏ రకమైన బియ్యాన్ని ఉపయోగించాలో ఎన్నుకునేటప్పుడు, వివిధ రకాల బియ్యం యొక్క పోషక ప్రొఫైల్‌లను చూడాలని ఆమె సిఫార్సు చేస్తోంది – ఉదాహరణకు, బ్లాక్ రైస్, అత్యధిక స్థాయిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది – మరియు మీ వ్యక్తిగత జుట్టు అవసరాల ఆధారంగా ఒక రకాన్ని ఎంచుకోవాలి.

మీరు ఏ రకమైన బియ్యాన్ని ఎంచుకున్నా, మీరు బియ్యం నీటిని DIY చేయడానికి అదే దశలను ఉపయోగించవచ్చు. నానబెట్టడం మరియు పులియబెట్టడం పద్దతులు వండని బియ్యాన్ని ఉపయోగిస్తాయి లేదా మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే నీటికి రెండింతలు నీటితో వండిన అన్నాన్ని తయారు చేయవచ్చు మరియు బియ్యం ఉడికిన తర్వాత అదనపు బియ్యం నీటిని వడకట్టవచ్చు.

బియ్యం నీటిని తయారు చేయడానికి బియ్యాన్ని నానబెట్టడం బహుశా సులభమైన పద్ధతి. సెయింట్ బెర్నార్డ్ యొక్క సులభ దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

మీరు ఒక అడుగు ముందుకు వేసి బియ్యం నీటిని పులియబెట్టవచ్చు. “ఇంట్లో బియ్యం నీటిని తయారుచేసేటప్పుడు, మీకు సమయం మరియు ఓపిక ఉంటే కిణ్వ ప్రక్రియను ఎంచుకోండి” అని గ్రాసియానో ​​చెప్పారు.

పులియబెట్టిన బియ్యం నీటిని తయారు చేసే ప్రక్రియ తప్పనిసరిగా సాధారణ బియ్యం నీటిని నానబెట్టే పద్ధతి వలె ఉంటుంది, అయితే కిణ్వ ప్రక్రియ కోసం కనీసం 24 గంటలు మరియు రెండు రోజుల వరకు – బియ్యం మరియు నీరు కలిసి కూర్చోవడానికి ఎక్కువ సమయం అవసరం. స్థలం. మీరు కొద్దిగా పుల్లని వాసనను గమనించవచ్చు, ఇది బియ్యం నుండి పిండి పదార్ధాలు ఆమ్లాలుగా మార్చబడుతున్నాయని సూచిస్తుంది.

“పులియబెట్టిన బియ్యం నీరు బియ్యం నీటి ప్రయోజనాలను మెరుగుపరుస్తుంది, అదే సమయంలో మీ శుభ్రం చేయు యొక్క pH ను తగ్గిస్తుంది, మీ క్యూటికల్ ఉపసంహరించుకోవడానికి మరియు జుట్టు లోపల చిక్కుకున్న పోషకాలను ఉంచడానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది” అని గ్రాసియానో ​​చెప్పారు.

మీ బియ్యం నీటిని ఒక కూజాలో లేదా స్ప్రే బాటిల్‌లో కూడా నిల్వ చేయండి – ఇది ఒక వారం వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచబడుతుంది – మీరు మీ వాష్ రోజుల కోసం షవర్‌లోకి తీసుకురావాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు సులభంగా యాక్సెస్ కోసం.

మీరు బియ్యం నీటిని తయారు చేసిన తర్వాత, మీరు మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో శుభ్రం చేయు లాగా ఉపయోగించవచ్చు. షవర్‌లో మీ జార్ లేదా రైస్ వాటర్ బాటిల్‌ని మీతో తీసుకురండి, షాంపూ మరియు కండిషనింగ్ తర్వాత నార్మల్‌గా తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయండి.

గ్రేసియానో ​​మీ తల వెనుక మూపు ప్రాంతంతో ప్రారంభించి, పై పొరల క్రింద పడే జుట్టును పూయడానికి వీలుగా దాన్ని విడదీయాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. అప్పుడు, మీరు మీ తలను వెనుకకు తిప్పవచ్చు మరియు ముందు వెంట్రుకలను వెనుక నుండి మీ జుట్టు ద్వారా బియ్యం నీటిని శుభ్రం చేయడానికి అనుమతించవచ్చు. మీ జుట్టును మీ వేళ్లతో లేదా విశాలమైన దంతాల దువ్వెనతో దువ్వే ముందు మీ తలపై కడిగేసుకుని, సున్నితంగా స్కాల్ప్ మసాజ్ చేసుకోవడానికి ఈ చికిత్స మంచి అవకాశం అని ఇద్దరు నిపుణులు అంటున్నారు. బియ్యపు నీటిని మీ జుట్టులో 20 నిమిషాల వరకు, స్నానం చేయడానికి మీకు సమయం ఉన్నంత వరకు అలాగే ఉంచండి.

మీరు మీ దినచర్యకు అదనపు దశను జోడించకూడదనుకుంటే లేదా రైస్ వాటర్‌ను మీరే తయారు చేసుకోవడానికి సమయం లేకుంటే, రైస్ వాటర్, రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ లేదా ఇతర బియ్యం ఆధారిత పదార్థాలతో కూడిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. బలపరిచే మరియు షైన్-బూస్టింగ్ ప్రభావాలు. అయినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తులు వాటి ఇతర పదార్థాలపై కూడా ఆధారపడతాయి మరియు అవి మీ జుట్టుతో కూడా ఆమోదయోగ్యంగా ఉంటే, Graciano గమనికలు. సెయింట్ బెర్నార్డ్ మీ స్వంత జుట్టుతో ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో చూడడానికి DIY రైస్ వాటర్ మరియు రైస్ వాటర్ ఉన్న హెయిర్ కేర్ ఉత్పత్తులను విడిగా పరీక్షించమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

యావో మహిళల సంప్రదాయానికి అనుగుణంగా, వియోరి ఈ స్థిరమైన మరియు పోషకమైన షాంపూ బార్‌లను తయారు చేయడానికి చైనాలోని లాంగ్‌షెంగ్ కౌంటీ నుండి బియ్యాన్ని నైతికంగా మూలం చేస్తుంది. “మేము తెగ నుండి కొనుగోలు చేసే అన్ని లాంగ్‌షెంగ్ బియ్యం మరియు ఉత్పత్తులకు న్యాయమైన మరియు స్థిరమైన ప్రీమియం” చెల్లించడం ద్వారా బ్రాండ్ యావో వ్యక్తులతో భాగస్వాములు అవుతుంది. అదనంగా, Viori కనీసం 5% లాభాలను Yao కమ్యూనిటీలకు అందించే కార్యక్రమాల కోసం అంకితం చేస్తుంది.

సమీక్షకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, జపనీస్ రైస్ వాటర్‌తో చేసిన ఈ లీవ్-ఇన్ ట్రీట్‌మెంట్ గొప్ప డిటాంగ్లింగ్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు జుట్టును మునుపటి కంటే మృదువుగా మరియు బలంగా చేస్తుంది.

“జపనీస్ తల్లితో పెరిగిన నేను బియ్యం నీరు మరియు బియ్యం నూనె యొక్క ఆచారాల గురించి ముందుగానే తెలుసుకున్నాను” అని యజమాని మరియు వ్యవస్థాపకుడు కరోల్ నప్పి చెప్పారు. బెర్గ్‌డార్ఫ్ గుడ్‌మాన్ వద్ద సలోన్ యోషికో. ఆమె సెలూన్ యొక్క హెయిర్ కేర్ లైన్ కోసం ఫార్ములాలను ఎంచుకుంటుంది. “బియ్యం నూనె సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు ఇది సహజమైన ఉష్ణ నిరోధకం. ఇది UV దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుందని మరియు నెత్తిమీద చర్మాన్ని పోషించడంలో సహాయపడే ఓదార్పు లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు చికాకు కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి రక్షించబడుతుంది. నేను దానిని ప్రేమిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఇది భారీ అవశేషాలను వదిలివేయదు.

గద్య కస్టమ్ షాంపూ మరియు కండీషనర్

సరళమైన ఆన్‌లైన్ సంప్రదింపులను పూర్తి చేసిన తర్వాత, గద్య మీ వ్యక్తిగత జుట్టు అవసరాల ఆధారంగా అనుకూల షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ను సృష్టిస్తుంది. బలం, వాల్యూమ్ మరియు షైన్ జోడించడం కోసం, బ్రాండ్ పులియబెట్టిన బియ్యం నీటిని ఉపయోగిస్తుంది కొరియా నుండి తీసుకోబడింది దాని సూత్రాలలో.

అమెజాన్ సమీక్షకులు ఈ రైస్-ఇన్-ఇన్-ఇన్-ఇన్ హెయిర్ మిస్ట్‌ను ఇష్టపడతారు, దీని సామర్థ్యం పెరుగుదలను మరియు మృదుత్వాన్ని పెంచుతుంది.

“బియ్యం నీరు ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది-జుట్టు పెరుగుదలకు కీలకం ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్‌తో ప్రారంభమవుతుంది” అని ఇనాలా యొక్క ప్రధాన రసాయన శాస్త్రవేత్త కైలా వైన్స్ చెప్పారు. ఈ శుభ్రం చేయు బియ్యం వాటర్ కాంప్లెక్స్‌లో “8 అమైనో యాసిడ్‌లు, ప్రొటీన్‌ల బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లు, జుట్టు పెరుగుదల మరియు జుట్టు మరియు నెత్తికి పోషణ, అలాగే విటమిన్ B, C మరియు E వెంట్రుకలను బలపరిచే, చీలికలను నివారిస్తుంది. ప్రకాశాన్ని పెంచుతుంది, ”ఆమె వివరిస్తుంది.

ఈ తేలికైన నూనెలో బియ్యం నీరు, కొబ్బరి నూనె, బాబాబ్ సీడ్ ఆయిల్ మరియు మరిన్ని డ్యామేజ్ అయిన చివరలను సరిచేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

జపనీస్ Yu-Su-Ru రైస్ వాటర్ రిన్స్ ద్వారా ప్రేరణ పొందిన ఈ షాంపూలో పులియబెట్టిన బియ్యం నీరు ఉంటుంది, ఇది జుట్టు యొక్క ప్రోటీన్ మరియు వాల్యూమ్‌ను పెంచుతుంది.

ఈ పునరుద్ధరణ హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్‌లో బియ్యం-ఉత్పన్నమైన నీరు, నూనె, పులియబెట్టడం మరియు ప్రొటీన్‌తో నిండిపోయి, డ్యామేజ్ అయిన మరియు డ్రై హెయిర్‌కి బలం మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది.