Eufy Smart Scale review | CNN Underscored

స్మార్ట్ స్కేల్ మీ బరువును కొలవడం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయగలదు. మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే లేదా మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఇతర ఆరోగ్య డేటాను పర్యవేక్షించాలనుకుంటే, మీ ఉదయపు దినచర్యలో స్మార్ట్ స్కేల్ తప్పనిసరిగా ఉండాలి.

నేను $79.99ని పరీక్షిస్తున్నాను Eufy P2 Pro కొన్ని వారాల పాటు మరియు ఇది సమర్థవంతమైన మరియు విశ్వసనీయ మధ్య-శ్రేణి స్మార్ట్ స్కేల్. నా ప్రస్తుత స్కేల్, ఖరీదైనది విటింగ్స్ బాడీ కార్డియోBMI మరియు శరీర కొవ్వు వంటి శరీర కూర్పు కొలతలను ట్రాక్ చేస్తుంది, అయితే Eufy స్కేల్ మీ శరీర కూర్పు యొక్క 16 విభిన్న కొలతలను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌పై మరింత అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది.

P2 ప్రో అనేది మీ బరువు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు శరీర కూర్పును కొలిచే మరియు ఉపయోగకరమైన పద్ధతిలో అందించే ఘన మధ్య-శ్రేణి స్మార్ట్ స్కేల్. అయినప్పటికీ, దాని నిరుత్సాహపరిచే యాప్ మరియు అధిక ధర కారణంగా ఇది వైజ్ స్మార్ట్ స్కేల్‌లో మా అగ్ర ఎంపిక కంటే తక్కువగా ఉంది.

మీ శరీర బరువుతో పాటు, Eufy Smart Scale P2 Pro కండర ద్రవ్యరాశి, ఎముక ద్రవ్యరాశి, హృదయ స్పందన రేటు, శరీర కొవ్వు మరియు మరెన్నో కొలుస్తుంది. మీ ముఖ్యమైన గణాంకాల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన 3D మోడల్‌ను రూపొందించడానికి మీ నుండి ఇన్‌పుట్‌తో పాటు (మీరు ఐచ్ఛికంగా నడుము, ఛాతీ, తొడ, తుంటిని జోడించవచ్చు) ఈ కొలతలను ఉపయోగిస్తుంది, తద్వారా మీరు మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని (లేదా లేకపోవడం) చూడవచ్చు నిజ సమయంలో.

స్కేల్, మీ కొలతలను తీసుకున్న తర్వాత, LED స్క్రీన్‌పై మీ బరువు, శరీర కొవ్వు శాతం మరియు హృదయ స్పందన రేటును చూపుతుంది. 3D మోడల్‌తో సహా మిగిలిన కొలతలు, మీ శరీర కూర్పు కొలతలతో పాటు, బ్లూటూత్ లేదా Wi-Fi ద్వారా EufyLife యాప్‌లో వీక్షించబడతాయి.

కాబట్టి మీ శరీర కొవ్వు మరియు విసెరల్ కొవ్వు ఎంత ఉందో స్కేల్‌కి ఎలా తెలుస్తుంది? ఇతర స్మార్ట్ ప్రమాణాల వలె, ఇది శరీర కూర్పును కొలవడానికి బయోఎలెక్ట్రికల్ ఇంపెడెన్స్ విశ్లేషణ లేదా BIAని ఉపయోగిస్తుంది. దీనర్థం స్కేల్‌లోని రెండు ఎలక్ట్రోడ్‌లు నొప్పిలేకుండా, తక్కువ-స్థాయి విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని మీ శరీరం గుండా పంపుతాయి, అయినప్పటికీ అది మీ కాళ్ల పైభాగంలో ఆగిపోతుంది. చింతించకండి, మీకు ఏమీ అనిపించదు. స్కేల్ మీ శరీరం గుండా ఎలక్ట్రిక్ పల్స్ ఎంత త్వరగా ప్రయాణిస్తుందనే దాని ఆధారంగా మీ శరీర కూర్పును అంచనా వేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ సురక్షితమైనది మరియు ఇతర స్మార్ట్ స్కేల్స్ బ్రాండ్‌లచే ఉపయోగించబడుతుంది, కానీ గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా పేస్‌మేకర్‌లు ఉన్న వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడదు. నా వ్యక్తిగత స్మార్ట్ స్కేల్ అందించని “సింపుల్ మోడ్”లో స్కేల్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని నిలిపివేయడానికి Eufy మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కరెంట్ లేకుండా, ఇది బరువు మరియు BMI మాత్రమే కొలుస్తుంది మరియు చూపుతుంది.

స్కేల్ ట్రాక్‌ల 16 కొలతలు:

మీరు నిజంగా ఈ కొలతలన్నింటినీ తెలుసుకోవాలా అనేది మీ లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు మీ బరువును పర్యవేక్షించడానికి మాత్రమే స్కేల్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, బహుశా కాదు. అయితే, మీరు కొంత ఫిట్‌నెస్ ప్రేరణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే లేదా మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయాలనుకుంటే లేదా డీహైడ్రేషన్ కోసం మానిటర్ చేయాలనుకుంటే, ఈ కొలతలు చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి.

నేను ప్రస్తుతం స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్‌లో ఉన్నాను మరియు పగటిపూట నా పని ఆ కొలతలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడాలనుకుంటున్నాను. నేను స్కేల్ పైకి కదులుతున్నప్పుడు అది నన్ను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది కానీ నా కండర ద్రవ్యరాశి పెరిగిందని నేను చూడగలుగుతున్నాను మరియు ఇది మార్పును సృష్టించే ఖాళీ కేలరీలు మాత్రమే కాదు.

అదనంగా, నా BMI మరియు బాడీ ఫ్యాట్ శాతాన్ని తెలుసుకోవడం నాకు సహాయకరంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను, కనుక ఆ సంఖ్యలు ట్రెండ్ అవుతున్నప్పుడు, ప్రతి రాత్రి డిన్నర్ తర్వాత ఐస్ క్రీం తీసుకోవడం మంచిది కాదని నేను గుర్తు చేస్తున్నాను. Eufy యొక్క అదనపు కొలతలు నా ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ గురించి మెరుగైన మొత్తం చిత్రాన్ని చిత్రించడంలో సహాయపడతాయి.

విశ్వసనీయ బరువు ట్రాకింగ్ — పెంపుడు జంతువులు మరియు పిల్లల కోసం కూడా

Eufy P2 Pro స్మార్ట్ స్కేల్ ఎంత ఖచ్చితమైనదో చెప్పడం కష్టం, ఎందుకంటే నేను నా విటింగ్స్ స్కేల్‌లో ఉన్న దానికంటే భిన్నమైన కొలతలను పొందాను, నేను డాక్టర్ ఆఫీసులో ఉన్నప్పుడు కూడా వేరే బరువును పొందుతాను. Eufy బరువు మరొకదాని కంటే రెండు పౌండ్లలోపు ఉంది, కానీ ఇది చాలా ఎక్కువ శరీర కొవ్వు శాతాన్ని చూపించింది.

సంఖ్యలు స్థిరంగా ఉన్నంత వరకు, మరియు నేను వాటిని దానికదే వ్యతిరేకంగా మాత్రమే కొలుస్తాను, ఇది నా మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ గురించి నాకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది. అది తగ్గితే, ఖరీదైన విటింగ్స్ సంఖ్య అంతగా దిగిరాకపోయినప్పటికీ, ఇది మంచి సంకేతం.

పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులను తూకం వేయడానికి ఒక మోడ్ కూడా ఉంది, ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నా పిల్లి మాక్స్ కొంచెం టబ్ మరియు అతని బరువును పర్యవేక్షించమని నాకు చెప్పబడింది కాబట్టి ఇప్పుడు నేను అతనిని ఎత్తుకుని స్కేల్‌పై అడుగు పెట్టాను మరియు యాప్ అతని బరువును లెక్కిస్తుంది. అవును, మీరు మొత్తం కుటుంబ సభ్యుల కోసం ప్రొఫైల్‌లను సృష్టించవచ్చు కాబట్టి, అతను యాప్‌లో తన స్వంత ప్రొఫైల్‌ను కలిగి ఉన్నాడు. మీరు అపరిమిత సంఖ్యలో వినియోగదారుల కోసం ప్రొఫైల్‌లను సృష్టించవచ్చు, విటింగ్స్ గరిష్టంగా 8 మంది వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది.

వేరొకరు స్కేల్‌పై అడుగుపెట్టినప్పుడు, అది బరువును బట్టి ఏ వినియోగదారుని స్వయంచాలకంగా నిర్ణయిస్తుంది. మీతో సమానమైన బరువు లేని కుటుంబ సభ్యులకు (లేదా పెంపుడు జంతువులకు) ఇది బాగా పని చేస్తుంది, అయితే ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరికొకరు ఐదు పౌండ్లలోపు ఉన్నప్పుడు గందరగోళానికి గురవుతారు. అది జరిగినప్పుడు, మీరు ప్రొఫైల్‌కు బరువును మాన్యువల్‌గా కేటాయించవచ్చు.

Eufy P2 Pro స్మార్ట్ స్కేల్ నేను విటింగ్స్ స్కేల్ నుండి చూడని కొత్త కొలతలను అందిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇది సబ్కటానియస్ కొవ్వుతో పాటు లీన్ బాడీ మాస్ మరియు విసెరల్ ఫ్యాట్‌ను కొలుస్తుంది కానీ అది నా మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో లేదా “సాధారణ” పరిధి ఏమిటో నాకు తెలియదు. యాప్‌లోని కొలతపై క్లిక్ చేయడం ద్వారా విటింగ్స్ వివరణలు చాలా వివరంగా ఉన్నప్పటికీ, అది ఏమిటో మరియు సాధారణ పరిధి ఏమిటో మీకు చిన్న వివరణ ఇస్తుంది.

నా విసెరల్ ఫ్యాట్ లెవెల్, ప్రధానంగా పొత్తికడుపు కుహరంలో ఉండే శరీర కొవ్వు సాధారణ స్థాయిలో ఉందని తెలుసుకున్నందుకు నేను చాలా సంతోషించాను. నా సబ్కటానియస్ కొవ్వు అయితే, చర్మం కింద ఉండే కొవ్వు మరియు పై చేతులు మరియు తొడలలో సులభంగా పేరుకుపోతుంది. ఎలా మెరుగుపరచాలనే దానిపై చిట్కాలు ఉన్నాయి; బాగా సమతుల్య ఆహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసేలా చూసుకోవాలని అది నాకు చెప్పింది, కానీ నేను ఇప్పటికే ఆ పనులను చేస్తాను. ఆ కొలతల గురించి మరియు అవి నా మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి అనే దాని గురించి కొంచెం ఎక్కువ సమాచారాన్ని పొందడానికి నేను ఇష్టపడతాను.

నా అతిపెద్ద ఫిర్యాదు స్కేల్‌తో కాదు, దానితో పాటుగా ఉన్న EufyLife యాప్‌తో ఉంది. ఇది చాలా గందరగోళంగా ఉంది, అస్సలు స్పష్టమైనది కాదు మరియు వస్తువులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మరియు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో గుర్తించడానికి కస్టమర్ సేవకు ఇది అనేక కాల్‌లను తీసుకుంది.

నేను కనెక్టివిటీతో సమస్యలను కలిగి ఉన్నాను, నేను ఇప్పటికే కనెక్ట్ చేయబడినప్పుడు బ్లూటూత్‌కి కనెక్ట్ అవ్వాలని ప్రధానంగా చెప్పాను.

మీ 3D వర్చువల్ ప్రాతినిధ్యాన్ని సృష్టించడానికి మీరు మీ శరీర కొలతలను ఎక్కడ ఇన్‌పుట్ చేయాలి, అలాగే క్యాలరీ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించుకోవడానికి మీ ఫుడ్ లాగ్‌ను ఎక్కడ ఇన్‌పుట్ చేయాలి లేదా ఫుడ్ ట్రాకింగ్ లాగ్‌కి సింక్ చేయాలి అని కూడా కనుగొనడం నాకు చాలా కష్టమైంది.

యాప్‌ని క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు మరింత యూజర్ ఫ్రెండ్లీగా చేయడానికి Eufy దానిలో కొంత పని చేయాల్సి ఉంటుంది. నేను కొన్ని అదనపు కొలతలను మీ ఫోన్‌లో వీక్షించకుండా వాటిని స్కేల్‌లో చూసేందుకు ఎంపిక చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను.

నా విటింగ్స్ స్కేల్ నా కొలతను ప్రదర్శించిన తర్వాత స్కేల్‌పై నా బరువు మార్పును చూపుతుంది. నేను చివరిసారి బరువుగా ఉన్నప్పటి నుండి నా బరువు పెరిగిందా లేదా అనేది నాకు వెంటనే తెలుసు. మీరు దీన్ని Eufyలో చూడటానికి యాప్‌కి వెళ్లాలి, ఆపై కూడా, మీరు మీ బరువును చూసిన తర్వాత, మీ బరువును చూసేందుకు మీరు మరొక స్క్రీన్‌పై నొక్కాలి. బరువు చరిత్ర.

Eufy స్కేల్ నాలుగు AA బ్యాటరీల ద్వారా శక్తిని పొందుతుంది, అయితే ఖరీదైన Withings స్కేల్ USB కేబుల్ ద్వారా రీఛార్జ్ చేయబడుతుంది.

నా 12 ½ అంగుళాల పొడవు గల విటింగ్స్ స్కేల్‌తో పోల్చితే, 11 అంగుళాల పొడవుతో అది ఎంత చిన్నదిగా అనిపించింది అనేది నాకు నచ్చని మరో లక్షణం. స్కేల్ బ్లాక్ బాడీ మరియు పెద్ద LED రీడౌట్‌తో ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. ఇది ఒక సొగసైన, స్థిరమైన డిజైన్‌ను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది పాదాలకు సరిపోయేలా సరిపోతుంది – కానీ 10 లేదా వెడల్పు అడుగుల పరిమాణం ఉన్న వ్యక్తులు సౌకర్యవంతంగా ఉంటారా లేదా స్థిరంగా భావిస్తారా అనేది నాకు తెలియదు.

P2 ప్రో అనేది మీ బరువు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు శరీర కూర్పును కొలిచే మరియు ఉపయోగకరమైన పద్ధతిలో అందించే ఘన మధ్య-శ్రేణి స్మార్ట్ స్కేల్. యాప్‌తో కొన్ని (పరిష్కరించదగిన) సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ శరీరం యొక్క మొత్తం భావాన్ని అందిస్తుంది మరియు మొత్తం కుటుంబానికి, కుటుంబ పెంపుడు జంతువుకు కూడా సానుకూల జీవనశైలి మార్పులు చేసి, వారి ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుంది. అప్పటి వరకు, ది వైజ్ స్మార్ట్ స్కేల్ఉపయోగించడానికి సులభమైన యాప్‌తో, మా ఎంపికగా మిగిలిపోయింది ఉత్తమ స్మార్ట్ స్కేల్.

కొలతలు	11 x 11 x 1 అంగుళాలు	12 x 12 x 1 అంగుళాలు	12.8 x 12.8 x 0.7 అంగుళాలు
బరువు	3.7 పౌండ్లు	4.07 పౌండ్లు	N/A
కొలమానాలు ట్రాక్ చేయబడ్డాయి	బరువు, శరీర కొవ్వు, హృదయ స్పందన రేటు, BMI, కండరాల ద్రవ్యరాశి, ఎముక ద్రవ్యరాశి, నీరు, ప్రోటీన్, BMR (బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్), విసెరల్ ఫ్యాట్, శరీర కొవ్వు ద్రవ్యరాశి, లీన్ బాడీ మాస్, శరీర వయస్సు, శరీర రకం, అస్థిపంజర కండర ద్రవ్యరాశి, సబ్కటానియస్ ఎఫ్	బరువు, బాడీ ఫ్యాట్, హార్ట్ రేట్, లీన్ బాడీ మాస్, BMI, కండరాల బరువు, విసెరల్ ఫ్యాట్, బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్, బోన్ మాస్, మెటబాలిక్ ఏజ్, ప్రొటీన్, బాడీ వాటర్ శాతం	బరువు, శరీర కొవ్వు, శరీర నీటి శాతం, కండరాల ద్రవ్యరాశి, ఎముక ద్రవ్యరాశి, హృదయ స్పందన రేటు, బయోఎలెక్ట్రికల్ ఇంపెడెన్స్ విశ్లేషణ
నీటి నిరోధకత	IPX5	IPX3	N/A
బ్యాటరీ	4 AA బ్యాటరీలు	4 AAA బ్యాటరీలు	మైక్రోయుఎస్‌బి ద్వారా రీఛార్జ్ చేసుకోవచ్చు
గరిష్ట వినియోగదారులు	అపరిమిత	8	8
ధర	$79.99	$29.99	$149.95