[ad_1]
ఎయిర్ కండీషనర్ లేకుండా మీరు చల్లగా ఎలా ఉంటారు?
వేడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వారి చిట్కాలను పంచుకోమని మేము వేడి దేశాల నుండి (యుఎస్‌తో సహా!) NPR పాఠకులను కోరాము. హీట్ వేవ్ పరిశోధకుడు డాక్టర్ గుల్రెజ్ షా అజార్ గత వారం ప్రచురించిన కథనానికి ఇది కొనసాగింపు అతను అధిక ఉష్ణోగ్రతలతో ఎలా వ్యవహరించాడు భారతదేశంలో పెరుగుతున్నప్పుడు, అతని ఇల్లు A/C యూనిట్ లేని అనేక గృహాలలో ఒకటి.
వియత్నాం నుండి మిన్నెసోటా వరకు ఎయిర్ కండీషనర్ లేకుండా పెరిగిన దాదాపు 900 మంది వ్యక్తులు ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విట్టర్ మరియు ఇమెయిల్ ద్వారా తమ హీట్ హ్యాక్‌లను పంచుకున్నారు. వేడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అన్ని రకాల సలహాలు ఇచ్చారు. పాఠకుల ప్రతిస్పందనల ఎంపిక ఇక్కడ ఉంది. ఇవి పొడవు మరియు స్పష్టత కోసం సవరించబడ్డాయి.
1. తడి షీట్‌లో పడుకోండి (నిజంగా)
సెయింట్ లూయిస్, మో., వేసవి వేడిలో నిద్రించడానికి, నేను నా చుట్టూ ఒక షీట్‌ను చుట్టి, స్నానం చేసి (అవును, షీట్‌తో) నా బెడ్‌పై పడుకున్నాను, నా మీద ఫ్యాన్ ఊదుతూ. నేను చల్లగా ఉండి బాగా నిద్రపోయాను. ఉదయం, షీట్ మరియు mattress పొడిగా ఉన్నాయి. — సాలీ కుహ్లెన్స్‌మిడ్ట్, బౌలింగ్ గ్రీన్, కై.
2. ఫ్రోజెన్ వాటర్ బాటిళ్లను ఉపయోగించండి
నేను టేనస్సీలో A/C లేకుండా పెరిగాను మరియు నేను వాటర్ బాటిళ్లను స్తంభింపజేస్తాను మరియు వాటిలో కొన్నింటిని నా మంచంపై ఉంచుకుని నిద్రపోతాను. నేను కొన్ని గంటల తర్వాత మేల్కొన్నాను మరియు ఫ్రీజర్‌లో ఇతరుల కోసం బాటిళ్లను మారుస్తాను. — లారెన్ వాన్ నోస్ట్రాండ్
3. సూర్యుడిని మళ్ళించండి
ఆటోమొబైల్స్ కోసం రూపొందించిన అల్యూమినియం ఫాయిల్ లేదా పాప్-ఇన్ రిఫ్లెక్టివ్ స్క్రీన్‌లను విండో పేన్‌లకు ట్యాప్ చేయడం ద్వారా మీ ఇంటి నుండి సూర్యకిరణాలను మళ్లించండి. — పాటీ బెసోమ్
4. కోల్డ్ ఫుడ్ డైట్‌కి వెళ్లండి
నేను మిన్నెసోటాలో 60వ దశకంలో పెరిగాను, ఆ సమయంలో ఎయిర్ కండిషనింగ్ కేవలం గృహ ప్రధానమైనది. మా అమ్మ ఉదయాన్నే రోజుకి కావలసిన వంట చేసేది. కొన్నిసార్లు ఆమె రాత్రి భోజనానికి చల్లని పాస్తా సలాడ్‌ను తయారు చేస్తుంది. ఆమె నో-బేక్ కుకీల కోసం ఒక రెసిపీని కలిగి ఉంది, అది వేసవిలో వేడి రోజులలో మాత్రమే వస్తుంది. మేము నిమ్మరసం మరియు ఐస్‌డ్ టీ తాగాము. ఆ సమయంలో, పాప్సికల్స్ రెండు కలిసి వచ్చాయి, ఒక్కొక్కటి దాని స్వంత కర్రతో, మరియు ఎక్కువ సమయం మేము [kids] సగం మాత్రమే వచ్చింది. కానీ విపరీతమైన వేడి రోజులలో, మేము మొత్తం విషయాన్ని అనుమతించాము! — జీన్ పంపర్
5. నీటితో మిమ్మల్ని పిచికారీ చేయండి
పంప్ స్ప్రేయర్‌లో స్వేదన లేదా శుద్ధి చేసిన నీటితో నింపండి (కాబట్టి అది మీపై నిక్షేపాలను వదలదు) మరియు ఉదారంగా మీరే, ముఖ్యంగా మీ ముఖం మరియు తలపై స్ప్రే చేసుకోండి. బయట ఉన్నప్పుడు, మీ టోపీ మరియు మీ చొక్కా తడిగా ఉండే వరకు ఈ నీటితో స్ప్రే చేయండి. నేను దానిని “కృత్రిమ చెమట” అని పిలుస్తాను మరియు నేను దానిని అద్భుతంగా రిఫ్రెష్‌గా భావిస్తున్నాను. — జాన్ ఫుహ్రింగ్, శాంటా మారియా, కాలిఫోర్నియా.
6. ఒక టైల్ నేలపై వేయండి
నేను సింగపూర్‌లో నివసించడం నేర్చుకున్నది ఏమిటంటే, చల్లటి పలకలపై కొంచెం సేపు వేయడం. మీ తల కింద ఒక దిండు ఉంచండి, మంచి ప్రదర్శనను ప్రారంభించండి, నేలపై మరియు జోన్ అవుట్ చేయండి. — కాథరిన్ లీ
7. కొలోన్‌తో చల్లబరచండి
నేను స్పెయిన్‌లోని వాలెన్సియాలో నివసిస్తున్నాను మరియు వేడి దాదాపు భరించలేనిది. నా దగ్గర A/C లేదు. నేను చల్లబరచడానికి బేబీ కొలోన్‌ని ఉపయోగిస్తాను. నేను దానిని నా మెడ మరియు భుజాల మీద వేసుకుంటాను మరియు ఇది ఎక్కువగా ఆల్కహాల్‌తో తయారు చేయబడినందున, వెంటనే [evaporates and] రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. నేను అదనపు చల్లగా ఉండటానికి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుతాను! — లిల్లీ ఆడమ్సన్
8. సినిమాని పట్టుకోండి
నేను ప్యూర్టో రికోలో నివసించినప్పుడు, మేము కూడా A/C లేకుండా జీవించాము. చాలా వేడిగా ఉండే రోజుల్లో చల్లగా ఉండేందుకు నేను కనుగొన్న అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం సినిమాలకు వెళ్లడం. PR యొక్క సినిమా థియేటర్‌లు చల్లగా ఉండటం వల్ల అపఖ్యాతి పాలయ్యాయి — అవి నిజంగా ఎయిర్ కండీషనర్‌ను పేల్చివేస్తాయి! ఒక్కోసారి చలి ఎక్కువగా ఉండడంతో దుప్పట్లు, కోట్లు తెచ్చుకోవాల్సి వస్తోంది. – జెన్నిఫర్ గండసెగుయ్
9. ఉదయం గాలిని లాగండి
నా ఇంటిని చల్లబరచడానికి నాకు సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ ఉంది. ముఖ్యంగా, మీరు బాక్స్ ఫ్యాన్లను ఉపయోగించి ఇంట్లోకి చల్లటి రాత్రి మరియు ఉదయం గాలిని లోపలికి లాగండి, ఆపై బయట విషయాలు వేడెక్కుతున్నందున ఇంటిని మూసివేయండి.
నేను ఉదయం 6 లేదా 7 గంటలకు లేవగానే, నేను ప్రతి గదిలో కిటికీలు తెరిచి, గుమ్మములోని ప్రాప్ బాక్స్ ఫ్యాన్లను తెరుస్తాను. ఉదయం 9 లేదా 10 గంటలకు, నేను ఫ్యాన్లను బయటకు తీసి, అన్ని కిటికీలను మూసివేసి, ప్రతి గది నేలపై ఫ్యాన్లను పరిగెత్తిస్తాను. ప్రస్తుతం, ఆరుబయట 90-ప్లస్ డిగ్రీలు ఉన్నాయి. లోపల, నేను నా డెస్క్ వద్ద కూర్చున్నప్పుడు నా ఫ్యాన్ నా వీపుపై తేలికగా వీస్తోంది మరియు నా లొకేషన్‌ను తరలించడానికి నాకు చలిగా అనిపిస్తుంది. — మీనాక్షి పొన్నుస్వామి, లూయిస్‌బర్గ్, పా.
10. లాండ్రీ = చల్లదనం
నేను 70లు మరియు 80లలో వియత్నాంలో పెరిగాను. మేం మాన్యువల్‌గా బట్టలు ఉతుకుతుంటాం [to cool down with the water] – అప్పుడు మేము మా లాండ్రీని వేలాడదీశాము [on clothing lines] ఇంటి వెలుపల, ఇది పగటి వేడి సమయంలో నివాసితులకు అదనపు నీడను అందించింది. — డైమ్ టు, వాంకోవర్, కెనడా
11. ఆరుబయట నిద్రించండి
నేను నా చిన్ననాటి వేసవిని ఈజిప్టులో గడిపాను. మేము అపార్ట్‌మెంట్ భవనం యొక్క 11వ అంతస్తులో నివసించాము మరియు నేను A/C లేకుండా పిల్లల గదిలోని టాప్ బంక్‌లో పడుకున్నాను. మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా – వేడి పెరుగుతుంది! రాత్రి సమయంలో, నేను నా దిండుతో మా ఫ్లాట్‌లోని బాల్కనీకి వెళ్లి, ఒక దుప్పటిని వేసుకుని, రాత్రి చల్లదనంలో ఆరుబయట పడుకుంటాను. —మలాకా గరీబ్, నాష్విల్లే, టెన్.
మీ వ్యక్తిగత విశేషాలను మాకు చెప్పిన వారందరికీ ధన్యవాదాలు. ఇలాంటి మరిన్ని కాల్‌అవుట్‌ల కోసం, NPR గోట్స్ మరియు సోడాతో సన్నిహితంగా ఉండండి మా వారపు వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందడం ద్వారా.
[ad_2]
Source link
