[ad_1]
చిత్ర క్రెడిట్ మూలం: gaia
మీరు ఇంతకు ముందు ఈ రకమైన పరీక్ష గురించి విని ఉండకపోవచ్చు! కానీ బ్రెజిల్‌లో చేసిన పరిశోధన ప్రకారం, ఒక కాలు మీద నిలబడి ఉన్న బ్యాలెన్స్ ఆ వ్యక్తి ఎంతకాలం జీవించగలడో చెప్పగలడు.
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ జీవితానికి ఆరోగ్య నిపుణుడుఆరోగ్య నిపుణుడు) నుండి పెద్దల వరకు, వివిధ రకాల సలహాలు ఇవ్వండి. ఆహారం మరియు పానీయం నుండి యోగా-వ్యాయామం వరకు (యోగా-వ్యాయామం) చేర్చబడింది. చురుకుగా ఉండటం నుండి మంచి నిద్ర పొందడం వరకు, ఇది కూడా సలహా ఇవ్వబడుతుంది. దీర్ఘాయువు కోసం ఆరోగ్యంగా ఉండటం ముఖ్యం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఫిట్‌గా ఉండటం ముఖ్యం. ఫిట్‌గా ఉండాలంటే జీవితంలో సమతుల్యత అవసరం. శారీరక సమతుల్యతతో పాటు, మానసిక సమతుల్యత (మానసిక సంతులనం) సమానంగా ముఖ్యమైనది. అయితే, సమతుల్యత పరీక్ష మీ జీవితాన్ని అంచనా వేయగలదని మీకు తెలుసా? మేము అటువంటి బ్యాలెన్స్ టెస్ట్ గురించి మాట్లాడబోతున్నాము, దీని ద్వారా మీరు ఇంకా ఎన్ని రోజులు జీవిస్తారో తెలుసుకోవచ్చు!
నీవు ఆశ్చర్య పోయావా? మీరు ఇంతకు ముందు ఈ రకమైన పరీక్ష గురించి విని ఉండకపోవచ్చు! కానీ బ్రెజిల్‌లో చేసిన పరిశోధన ప్రకారం, ఒక కాలు మీద నిలబడే బ్యాలెన్స్ ఆ వ్యక్తి ఎంతకాలం జీవించగలడో చెప్పగలడు. పరిశోధన ప్రకారం, 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు 10 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ కాలు మీద నిలబడలేకపోతే, వారి మరణాలు రాబోయే 10 సంవత్సరాలలో రెట్టింపు అవుతాయి.
,
[ad_2]
Source link