మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం అనేది ఏదైనా చర్మ సంరక్షణకు ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఇతర నాన్-నెగోజిబుల్స్ లాగా – సీరమ్స్, మాయిశ్చరైజర్లు, కంటి క్రీమ్లు – క్లెన్సర్‌లు వివిధ రకాల చర్మ రకాలు మరియు అవసరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని వివిధ రకాల ఫార్ములేషన్‌లలో వస్తాయి. బాటమ్ లైన్‌లో, మీరు ఎంచుకున్న ఏ ఫేస్ వాష్ అయినా చర్మాన్ని మేకప్, ధూళి మరియు కాలుష్యం వంటి ఇతర బాహ్య కారకాల నుండి సమర్థవంతంగా క్లియర్ చేయాలి, ఇది రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది, చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు చికాకులకు దారితీస్తుంది.
ఉత్తమమైన క్లెన్సర్‌ను కనుగొనడానికి, మీరు మీ చర్మ రకం, లక్ష్యాలు మరియు రోజువారీ అలవాట్లను పరిగణించాలి. ఈ కారకాలు మీరు మీ ముఖాన్ని ఎంత తరచుగా కడగాలి మరియు ఏ రకమైన ఫార్ములా ఆదర్శంగా ఉండవచ్చో ప్రభావితం చేస్తాయి. మున్ముందు, మీ నియమావళిలో క్లెన్సర్‌ను ఎలా చేర్చాలనే దాని గురించి మేము ముగ్గురు చర్మ సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడుతాము, అలాగే డ్రై, సెన్సిటివ్, మోటిమలు మరియు జిడ్డుగల చర్మ రకాల కోసం టాప్ క్లెన్సర్‌ల గురించి మాట్లాడుతాము.
“క్లెన్సర్ కనీసం రోజుకు ఒకసారి ఉపయోగించాలి,” అని చెప్పారు అమీ పీటర్సన్వైద్య సౌందర్య నిపుణుడు మరియు మయామి మెడ్స్పా వ్యవస్థాపకుడు అమీ పీటర్సన్ ద్వారా చర్మ సంరక్షణ. “రోజంతా మీ ముఖం బహిర్గతమయ్యే మేకప్, సన్‌స్క్రీన్, ఆయిల్ మరియు మురికిని తొలగించడానికి నేను సాధారణంగా రాత్రిపూట కడగమని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.”
కొందరు ఉదయాన్నే శుభ్రపరచాలనుకోవచ్చు, ఇది అదనపు దశ డాక్టర్ లోరెట్టా సిరాల్డోబోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు డాక్టర్ లోరెట్టా స్కిన్ కేర్ లైన్ నిజానికి అన్ని చర్మ రకాలకు సిఫార్సు చేస్తుంది. “రోజుకు రెండుసార్లు కడుక్కోవడం వల్ల చర్మం పొడిబారుతుందని కొందరు భయపడుతున్నారు, అయితే ఇది జరిగితే మీరు మీ చర్మ రకానికి సరైన క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించడం లేదని లేదా మీ ప్రక్షాళన కోసం మీరు ఉపయోగిస్తున్న నీటిని (ఉదాహరణకు, హార్డ్ వాటర్) ఉపయోగించడం లేదని సంకేతం. ),” సిరాల్డో చెప్పారు.
“మీరు మీ ముఖాన్ని ఎంత తరచుగా శుభ్రం చేసుకోవాలి, అంటే మీరు రోజు సమయం వంటి అనేక ఇతర అంశాలు ప్రభావితం చేయవచ్చు పని చేయండిమీరు రాత్రిపూట ఏ క్రియాశీల పదార్ధాలను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు మీరు వేడి, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో లేదా చల్లని, పొడి వాతావరణంలో నివసిస్తున్నారా, ”అని పీటర్సన్ జోడించారు.
మీరు రాత్రిపూట కాకుండా ఉదయం వేరొక క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగించడం లేదా మీ రొటీన్‌లో కొన్ని విభిన్నమైన ఫేస్ వాష్‌లను తిప్పడం కూడా మీ చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. అనేక రకాల ఫేస్ వాష్‌లతో – జెల్లు, క్రీమ్లు, బామ్‌లు, నూనెలు, క్లెన్సింగ్ బార్‌లు మరియు మరిన్నింటితో – మీరు దీన్ని మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మార్చుకోవచ్చు.
జెల్లు సాధారణంగా అన్ని చర్మ రకాలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి, అయితే పొడి చర్మం ఉన్నవారు క్రీమ్ లేదా బామ్ క్లెన్సర్‌ని ఎంచుకోవచ్చు. “క్రీమ్లు మరియు బామ్‌లు మంచివి [people] చాలా పొడి, పొరలుగా ఉండే చర్మంతో లేదా మీరు నీటిలో అధిక కాల్షియం కంటెంట్ ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, దీనిని ‘హార్డ్ వాటర్’గా సూచిస్తారు,” అని సిరాల్డో చెప్పారు. “మీ ఇంట్లో గట్టి నీరు ఉంటే మరియు మీ చర్మం పొరలుగా ఉంటే, మీరు క్రీము క్లెన్సర్‌ను పరిగణించాలి ఎందుకంటే అది కావచ్చు. [wiped off] నీరు అవసరం లేకుండా.”
డబుల్-క్లెన్సింగ్ – ఒకసారి ఆయిల్ ఆధారిత క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని కడగడం, ఆపై నీటి ఆధారిత క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడం కూడా సాధారణమైపోయింది. అయితే ఆయిల్ ఆధారిత క్లెన్సర్‌లను మాత్రమే ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. “ఆయిల్ క్లెన్సర్‌లు సాధారణంగా మేకప్‌ను తొలగించడానికి ఉపయోగించే ముందస్తు శుభ్రత” అని వివరిస్తుంది జెస్సికా హ్యూస్టన్ప్రధాన సౌందర్య నిపుణుడు మరియు కార్యకలాపాల VP వద్ద బ్యూటీబీజ్. “ఈ రకమైన క్లెన్సర్‌లను మీ రోజువారీ ప్రక్షాళనగా ఉపయోగించకూడదు.”
సిరాల్డో అంగీకరిస్తాడు, “నూనె మరియు నీరు కలపవు కాబట్టి, మీరు కడిగిన తర్వాత కూడా ఆయిల్ క్లెన్సర్‌లు మీ చర్మంపై ఫిల్మ్‌ను వదిలివేస్తాయి” అని కూడా పేర్కొన్నాడు. స్కిన్ స్ట్రిప్పింగ్ గురించి భయపడే వారు బదులుగా క్రీమీ క్లెన్సర్ లేదా హైడ్రేటింగ్ జెల్ క్లెన్సర్‌ని ప్రయత్నించమని ఆమె సూచిస్తున్నారు.
మీకు ఉత్తమమైన క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోవడంలో మరింత సహాయం చేయడానికి, ముగ్గురు చర్మ నిపుణులు ప్రతి చర్మ రకానికి వారికి ఇష్టమైన 20 ఫేస్ వాష్‌లను ఎంచుకున్నారు.
$35 వద్ద డాక్టర్ లోరెట్టా మరియు డెర్మ్‌స్టోర్
సిరాల్డో జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మ రకాల కోసం అదే క్లెన్సర్‌లను సిఫార్సు చేస్తోంది. ఆమె లైన్ నుండి ఈ సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లెన్సర్ సెన్సిటైజింగ్ మరియు డ్రైయింగ్ పదార్థాల నుండి ఉచితం మరియు బాహ్య మూలకాల నుండి నిర్విషీకరణలో సహాయపడుతుంది. “మా డాక్టర్ లోరెట్టా మైక్రో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లెన్సర్‌కి మొటిమలు మరియు జిడ్డుగల చర్మ ప్రతిస్పందనను నేను వేలకొద్దీ నా స్వంత రోగులలో ప్రత్యక్షంగా చూశాను” అని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చెప్పారు. “ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది మరియు 2% సాలిసిలిక్ యాసిడ్‌తో ఇది ఓవర్-ది-కౌంటర్ మోటిమలు ఔషధంగా నమోదు చేయబడింది.”
పీటర్సన్ ఈ క్లారిఫైయింగ్ క్లెన్సర్‌ని సిఫార్సు చేస్తోంది, “చర్మాన్ని సున్నితంగా పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు చర్మానికి అవసరమైన సహజ నూనెలను తొలగించకుండా మొటిమలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.”
$9.99 నుండి అమెజాన్ లేదా $13.69 వద్ద లక్ష్యం
సమర్థవంతమైన మరియు సరసమైన ఎంపిక, CeraVe నుండి ఈ ఫోమింగ్ క్లెన్సర్‌ని సిరాల్డో సిఫార్సు చేస్తోంది. “[It] 4% బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ (పనోక్సిల్‌లో 10% మరియు ప్రోయాక్టివ్‌లో 2.5%తో పోలిస్తే), మొటిమలు మరియు ఆయిల్-నియంత్రణ గ్లైకోలిక్‌తో కలిపి, కానీ మొటిమలు మరియు జిడ్డుగల చర్మాన్ని పరిష్కరిస్తున్నందున తేమను తిరిగి నింపడానికి అనేక చర్మ-ఆరోగ్యకరమైన సిరామైడ్‌లను కలిపి ఒక బేస్‌లో ఉంటుంది. ,” ఆమె చెప్పింది.
LHA, లేదా కాప్రోలాయిల్ సాలిసిలిక్ యాసిడ్, ఈ ఫేస్ వాష్‌లో ప్రధాన పదార్ధం, ఇది విరిగిపోయే అవకాశం ఉన్న చర్మ రకాల కోసం రూపొందించబడింది. గ్లైకోలిక్ యాసిడ్‌తో పాటు, ఇది శాంతముగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు “రక్తమయమైన రంధ్రాల రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చర్మాన్ని ఎండబెట్టకుండా మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది” అని పీటర్సన్ చెప్పారు.
$16.50 వద్ద అమెజాన్ మరియు బ్యూటీబీజ్
“ఈ ప్రక్షాళన అన్ని చర్మ రకాలకు చాలా బాగుంది, కానీ వారి చమురు ఉత్పత్తిని నియంత్రించాలనుకునే నా ఖాతాదారులకు నేను దీన్ని సిఫార్సు చేయాలనుకుంటున్నాను” అని హ్యూస్టన్ చెప్పారు. ఇది జింక్ గ్లూకోనేట్‌తో కూడిన జెల్-టు-ఫోమ్ ఫార్ములాను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అదనపు నూనె మరియు అన్‌క్లాగింగ్ రంధ్రాలతో సహాయపడుతుంది.
ఈ pH-సమతుల్య ప్రక్షాళనలో “అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఎంజైమ్‌ల మిశ్రమం చర్మంపై మరియు రంధ్రాలలో చమురు మరియు మలినాలను వదులుతుంది” అని పీటర్సన్ పంచుకున్నారు.
$14 నుండి సెఫోరా మరియు అమెజాన్
లాక్టిక్ యాసిడ్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ మరియు విల్లో బెరడు సారం వంటి “ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే, నూనెలను తొలగించే మరియు పెద్ద రంధ్రాలను శుద్ధి చేసే పదార్ధాల” కోసం పీటర్సన్ ఈ ఫేస్ వాష్‌ను ఇష్టపడుతున్నారు.
$28 వద్ద హైపర్ స్కిన్ మరియు సెఫోరా
“ఈ ప్రక్షాళన మీ సహజ చర్మ అవరోధాన్ని తొలగించకుండా మీ చర్మాన్ని బలమైన శుభ్రపరుస్తుంది” అని హ్యూస్టన్ చెప్పారు. “ఇది చమురు ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే మాండెలిక్ యాసిడ్‌తో పాటు మంటను శాంతపరచడానికి సహజ బొటానికల్‌లను కలిగి ఉంటుంది.”
$35 వద్ద డాక్టర్ లోరెట్టా మరియు డెర్మ్‌స్టోర్
నేను డాక్టర్. లోరెట్టా యొక్క జెంటిల్ హైడ్రేటింగ్ క్లెన్సర్‌ని సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్నాను మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ నా చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది. దాని సున్నితమైన నాన్-స్ట్రిప్పింగ్ ఫార్ములా కారణంగా నేను ప్రత్యేకంగా ఉదయం శుభ్రపరచడానికి ఇష్టపడతాను (ఇది పొడి చర్మం ఉన్నవారికి కూడా మంచిది!). సిరాల్డో ఇది “చర్మం ఉపరితలం నుండి పర్యావరణ దురాక్రమణదారులను గ్రహించే సముద్రపు సారంతో నింపబడిందని, చమోమిలే మరియు అల్లం చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు పెప్టైడ్‌లను దృఢమైన చర్మానికి గ్రహిస్తుంది” అని చెప్పాడు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు తన సున్నితమైన చర్మం గల, రోసేసియా మరియు పోస్ట్-ప్రొసీజర్ రోగులందరిపై దీనిని ఉపయోగిస్తాడు, “వాష్-టు వాష్‌లో ఇది స్థిరంగా మొదటి స్థానంలో ఉంటుంది.”
అన్ని చర్మ రకాలకు మంచిది కానీ ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి, ఈ క్లెన్సర్‌లో “సున్నితమైన, సిల్కీ జెల్ ఫార్ములా ఉంది, ఇది చర్మాన్ని రిఫ్రెష్‌గా ఉంచుతుంది” అని పీటర్సన్ చెప్పారు.
ఈ బ్యాలెన్సింగ్ ఫేస్ వాష్ సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టదు లేదా బిగుతుగా అనిపించదు. బదులుగా, పీటర్సన్ ప్రకారం, ఇది “సౌకర్యంగా చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మృదువుగా చేస్తుంది”. సమీక్షకులు డబుల్-క్లీన్సింగ్ రొటీన్‌లో రెండవ క్లీన్స్ కోసం ఫోమింగ్ ఫార్ములాను ఇష్టపడతారు.
హ్యూమెక్టెంట్-రిచ్ ఫార్ములాతో, పీటర్సన్ ఈ ఫేస్ వాష్‌లో “చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు ఉపశమనం కలిగించే గొప్ప, క్రీము ఫార్ములా ఉంది” అని చెప్పారు.
“ఇది నాకు వ్యక్తిగత ఇష్టమైనది” అని హ్యూస్టన్ పంచుకున్నారు. “ఇది జిడ్డుతో సహా ఏదైనా చర్మ రకానికి కూడా చాలా బాగుంది.” మెడోఫోమ్ సీడ్ ఆయిల్‌తో తయారు చేయబడింది, ఇది చర్మాన్ని టోన్ చేస్తుంది మరియు కండిషన్ చేస్తుంది మరియు కంటి ప్రాంతం చుట్టూ ఉపయోగించేంత సున్నితంగా ఉంటుంది. “ఇది మొత్తం గొప్ప ప్రక్షాళన, ఇది చర్మాన్ని సమతుల్యంగా మరియు తేమగా ఉంచుతుంది” అని హ్యూస్టన్ చెప్పారు.
$74 వద్ద అగస్టినస్ బాడర్ మరియు నార్డ్‌స్ట్రోమ్
సున్నితమైన కానీ క్షుణ్ణంగా శుభ్రపరచాల్సిన వారికి, అగస్టినస్ బాడర్ యొక్క క్లెన్సింగ్ బామ్ ఒక పోషకమైన ఎంపిక. పీటర్సన్ ప్రకారం, ఔషధతైలం “చర్మాన్ని హైడ్రేటింగ్, ఓదార్పు మరియు కండిషనింగ్ చేసేటప్పుడు రోజువారీ నిర్మాణాన్ని కరిగిస్తుంది”.
“CeraVe హైడ్రేటింగ్ ఫేషియల్ క్లెన్సర్ మూడు చర్మానికి అనుకూలమైన సిరామైడ్ నూనెలను తేమలో బంధించడానికి మిళితం చేస్తుంది, హైలురోనిక్ యాసిడ్ చర్మం యొక్క ఉపరితలం వద్ద నీటిని పీల్చుకోవడానికి తేమ స్పాంజ్ లాగా పనిచేస్తుంది” అని సిరాల్డో చెప్పారు.
పీటర్సన్ ఈ చమురు ఆధారిత ప్రక్షాళనను సిఫార్సు చేసింది, ఆమె “తేమను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క అవరోధాన్ని రక్షిస్తుంది” అని చెప్పింది. ఆలివ్ ఆయిల్, సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్ మరియు క్లారీ సేజ్ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతాయి, అయితే మేకప్ మరియు ధూళిని కరిగించడంలో సహాయపడతాయి.
పీటర్సన్ ఇది “ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లెన్సర్, ఇది చర్మాన్ని సున్నితంగా పునరుద్దరించడం ద్వారా కాలుష్యం మరియు మలినాలను తొలగించడం ద్వారా చర్మపు రంగును స్థిరపరుస్తుంది, ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు ప్రోత్సహిస్తుంది.”
“ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లెన్సర్‌లు చర్మాన్ని సున్నితం చేయగలవు కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి” అని హ్యూస్టన్ హెచ్చరించాడు. ఆమె ఈ ఫిలాసఫీ క్లెన్సర్‌ని ఇష్టపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది “రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు ఉపయోగించగలిగేంత సున్నితంగా ఉంటుంది, చర్మంపై మృతకణాలను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మానికి మరింత మెరుగుపెట్టిన రూపాన్ని ఇస్తుంది.”
గ్లైకోలిక్ మరియు మాండెలిక్ అనే రెండు వేర్వేరు AHAలను మిళితం చేసే ఈ మందుల దుకాణం ఎంపికను సిరాల్డో ఇష్టపడ్డారు. “AHAలు చర్మం ఉపరితలం వద్ద ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఎక్కువగా పనిచేస్తాయి కాబట్టి, మీరు ఉపరితల మృతకణాలలో నిల్వ చేయబడిన అదనపు వర్ణద్రవ్యాన్ని తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయాలనుకుంటే ఈ క్లెన్సర్ మంచి ఎంపిక” అని ఆమె చెప్పింది.
రసాయన మరియు భౌతిక ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను కలిపి, పీటర్సన్ బయోడిగ్రేడబుల్ జోజోబా ఈస్టర్‌లతో ఉపరితలంపై డెడ్ స్కిన్ మరియు శిధిలాలను తొలగించే ఈ ఫేస్ వాష్‌ను ఎంచుకున్నాడు, అయితే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది.